الصحة والحياة – صوت العرب
الرئيسية / الصحة والحياة

الصحة والحياة

إذا كنت تستيقظ في الليل أكثر من النهار.. فجَدُّك هو السبب

بينما يجد بعضنا صعوبةً في النوم، هناك من يسقطون في غيبوبة عميقة بمجرد إغلاق جفونهم. ووفقاً لدراسة حديثة، فإن الأصل في تنوّع أنماط النوم يرجع إلى أسلافنا. توصَّل الباحثون في جامعة تورونتو- كندا، وجامعة نيفادا- الولايات المتحدة، إلى أن الأنماط غير المنتظمة للنوم كانت تمثل ميزة في الماضي؛ حينما كان …

أكمل القراءة »

زبدة الكاكاو لمقاومة التجاعيد

يعود ظهور التجاعيد في سن مبكر لأسباب عديدة منها التعرض لأشعة الشمس المباشرة والجلوس أمام المكيفات والدفايات لأوقات طويلة، والسفر الدائم بما يسببه من إجهاد للبشرة وخاصة الوجه، لذلك فإن ترطيب البشرة بمرطبات مساعدة أمر في غاية الضرورة، ويؤدي إلى تأخر ظهور التجاعيد. وقال ألبير زولا، خبير التجميل الفرنسي لصحيفة …

أكمل القراءة »

خرافات عن الدورة الشهرية.. تعرفي على حقيقتها!

الدورة الشهرية من أصعب الفترات التي تمر بها المرأة شهريا، فغالبا ما تطرأ على جسمها بعض التغيرات المزعجة أو قد تتعرض خلالها لأوجاع مؤلمة ومزاج سيء. لكن هناك الكثير من المعلومات الشائعة والخاطئة عن الدورة الشهرية عند النساء، فهل جميعها حقيقة مُسلّم بها أم أنها مجرد خرافات؟ للإجابة عن هذا …

أكمل القراءة »

حقن البوتوكس.. سبيل لنجاح رجال الأعمال!

أمور عديدة يفعلها الرجل كي يعتني بجماله وأناقته إرضاءً لذاته وتعبيراً عن حاجته العضوية والنفسية من الاهتمام بتفاصيل تزيد من وسامته، مثل إزالة الشعر وتخطيط الذقن والخدود وإزالة البثور والشعر تحت الجلد وحول الرقبة. وبحكم أن الرجل بات يعلم جيداً أن الجمال والاهتمام بالبشرة والعناية بالوجه ليست حكراً على المرأة …

أكمل القراءة »

محلول الكمون بالليمون لعلاج تقرحات الفم

تظهر تقرحات الفم بسبب البكتيريا والفيروسات وتسبب ألماً شديداً وخاصة عند تناول الطعام أو غسل الأسنان بالمعجون، وتحدث بسبب تناول أطعمة حارقة أو إهمال نظافة الأسنان، ولعلاج تقرحات الفم هناك مواد طبيعية تخلصك منها أهمها الكمون الذي يعد فعالاً في ذلك وخاصة عند مزجه بالليمون، حيث يحتوي الكمون على مواد …

أكمل القراءة »

شراب الموز للتخلص من متلازمة الدورة الشهرية كالاكتئاب

يعد الاكتئاب من متلازمة الدورة الشهرية إلى جانب الأوجاع والمغص، ويؤثر على نشاطات السيدة بسبب تقلبات المزاج الحادة والشعور بالقلق والتعب وعدم الرغبة بالقيام بأي نشاط وكثرة البكاء والشعور بالحزن، مع تقلبات في الشهية وعدم انتظام فترات النوم، وذلك يعود لأسباب بيولوجية تتمثل في التغيرات الهرمونية الجنسية التي تؤدي إلى …

أكمل القراءة »

العرق .. 5 معلومات علمية عن روائح الجسد التي يفضلها البعض

لو اعتبرنا أن رائحة الآخرين من حولنا هي أكثر ما يجذبنا نحوهم في حياتنا، فمن المؤكد أن اختلاف الرائحة بين جسد وآخر سينتج عنه تباين كذلك في نسبة الإعجاب المتبادل. ووفقاً لهذا التوجه أطلق فنانون أميركيون مبادرة غريبة من نوعها، تسمح للأشخاص العازبين بالتعرف على شركاء حياتهم المستقبليين من خلال …

أكمل القراءة »

يؤثر على خصوبة الرجال ويحميك من مرض السكري.. أسباب صحية أخرى تدفعك للنوم عارياً

خلال الموجات الحارة، يُعد تصوُّر أي شيءٍ آخر بخلاف النوم عارياً تماماً شكلاً من أشكال التعذيب الذاتي، غير أنَّ النوم عارياً ليس مجرد طريقة لترطيب جسمك في شهور الصيف. في الواقع، للنوم عارياً العديد من الفوائد الصحية أيضاً، إليك بعضاً منها بحسب النسخة الأسترالية من “هاف بوست”. 1- يزيد خصوبة …

أكمل القراءة »

بالصور.. ابتكار “جهاز ثوري” قادر على تنحيف أي بطن للأبد

..الجهاز الجديد يستخدم الحرارة وانكماش العضلات لضمان إزالة الدهون بأقصى قدر ممكن إلى جانب التصريف اللمفاوي وشد الجلد..   بتكر مجموعة من العلماء جهازًا، وصف بـ “الثوري”، قادر على تنحيف البطن بغض النظر عن حجمه وللأبد، إلا أن العلاج بالجهاز باهظ الثمن، إذ تكلف الجلسة الواحدة 300 جنيه إسترليني. وتقول سيدة إن معدتها …

أكمل القراءة »

هل يجوز أن يشكر الزوجان بعضهما بعد انتهاء العلاقة الحميمية؟

تقول دراسة لموقع “ريديت” الأمريكي إن بعض الأزواج يتحرجون من النّطق بكلمة “شكراً” بعد ممارسة العلاقة الحميمية، خشية إعطاء الانطباع بأن الجنس عطاء من طرف واحد، كما ترى الدراسة أن غالبية الأزواج يرون في كلمة “شكراً” أو “رائع” ترجمة للإحساس المشترك بالمتعة، كمن يتناول وجبة شهية فيعبر عن رضاه بإشارة …

أكمل القراءة »